每期選取一個特定地點連續拍攝72小時，真實記錄普通人生活的每個細節。取一個社會角落日常生活的斷面，感受每一個瞬間的珍貴；從一個個過路人的身上，通過平凡的3天，來觀察社會，用劃時代的全新紀錄形式帶觀眾感受平凡生活里的大態度。 1、20200106 關于三亞的雙城記憶 2、20200114 百年郵局里的人生滋味 3、20200120 3100小時的邂逅 4、20200203 匯聚人間溫情的車站 5、20200210 疫情 逆行者日記 6、20200217 戰疫 一城一晝夜 7、20200224 疫情期間 三餐不停 8、20200302 疫情下的機場遠行人 9、20200309 哈爾濱 風雪夜歸人 10、20200316 沐浴春光的人 11、20200323 湖南 湘味人間 12、20200330 臨沂 人在旅途 13、20200406 老巷里的春... 十月影視（ m.qizhimei.com）<<此時此刻(第3季)>>，別忘了推薦給你的好友！

• 更新至20250713期

  你好，星期六2025

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄賢,王鶴棣,丁程鑫,楊迪,吳澤林

• 特別加更

  五十公里桃花塢4

  宋丹丹,王鶴棣,張新成,李雪琴,徐志勝,汪蘇瀧,孟子義,吉娜·愛麗絲,王星越,單依純,王子奇,董璇,沈月

• 第10期

  戲劇新生活

  黃磊,賴聲川,喬杉,劉曉曄,修睿,吳彼,趙曉蘇,劉曉邑,丁一滕,劉添祺,吳昊宸,何炅,梅婷,冷心清,金晶,鳳莉,魏大勛

• 更新至20250714期

  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

• 更新至第127期

  非誠勿擾2023

  孟非,黃菡,樂嘉,寧財神,張嘉佳,佟大為,劉愷威,張亮,劉燁,黃瀾

• 更新至20241105

  毛雪汪2024

  毛不易,李雪琴

• 第8期

  親愛的學弟學妹(第2季)

  徐志勝

• 第11期加更

  我們的歌(第6季)

  暫無演員信息

• 已完結

  天天向上2020

  汪涵,歐弟,田源,錢楓,金恩圣,大張偉,王一博,浩歌,俞灝明,齊思鈞,吳澤林,張顏齊,丁真珍珠,沙寶亮,潘粵明,胡海泉,王祖藍

• 更新至20250323期

  甜蜜的任務

  蒲熠星 文韜 石凱

• 加更版第20期

  種地吧第三季

  陳少熙 , 何浩楠 , 李昊 , 鷺卓 , 王一珩 , 趙小童 , 卓沅

• 更新至第2025-06-13

  乘風2025

  暫無演員信息

• 完結 放開我北鼻(第3季)
• 更新至20241107期 是好朋友的周末(第2季)
• 第20230416期 你好，星期六2023
• 更新至20250225(半熟入住前) 半熟戀人第4季
• 更新至第7期 德云社全球巡演溫哥華站2017
• 更新至2025-01-30 再見愛人第四季
• 更新至716期 男生女生向前沖第十四季
• 更新至2025-05-14 大偵探·拾光季
• 完結 與非洲同行
• 第13期 婚前21天
• 已完結 此生要去的100個地方
• 20240920 傳奇故事2024
• 已完結 快樂再出發·山海季
• 全12期 最強大腦第十二季
• 殺青特輯 城市捉迷藏
• 更新至20240127期 非誠勿擾
• 更新至20250709期 群英會2018
• 更新至20241029 一站到底
• 更新至第12期 天賜的聲音(第3季)
• 完結 三餐四季